温州大学附属南白象实验小学关于落实“五项管理”的通知

温州大学附属南白象实验小学关于落实“五项管理”的通知

 

根据教育部有关中小学生“五项管理”文件要求和《浙江省教育厅办公室关于进一步加强中小学生手机、睡眠、作业管理工作的通知》。学校积极落实“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，为建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，特制定系列措施，提出相关建议，请遵照执行。

一、培养作业习惯

任课老师要积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟（按照中等学生程度）。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：

1.培养孩子学习自觉性

建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。如学习中需要帮助，家长指导要注意方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。

2.减轻额外负担

家长不要根据自己的爱好、判断给孩子大量报兴趣班、补习班，加重孩子学习负担，占用孩子休息时间，甚至影响学校学习和生活，额外增加孩子的身体和心理负担。

3.注重指导方法

孩子学习需要帮助时，家长指导应注意方法，进行有效陪伴。家长可以和孩子一起分析出现问题的原因，耐心倾听孩子的苦恼和想法，进行疏导和鼓励，同时以积极乐观的心态加以引导。

4.晚九点前务必停止作业

到21点还未完成作业的，一定要让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。学生个体是存在差异的，偶尔完不成，给班主任或学科老师留言说明一下即可。经常完成不了，请来校和班主任、学科老师一起沟通讨论，讨论解决方案或适当减少某些作业。

二、保证充足睡眠

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学睡眠时间应达到10小时，按规定错峰错时到校，不要过早到学校。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：

1.帮助孩子制订作息时间表

促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，保证每天睡眠时间达到10个小时。

2.帮助孩子养成按时入睡的习惯

家长要培养孩子良好的睡前习惯，如睡前阅读半小时或听一些舒缓的音乐，或亲子聊天，坚决避免接触手机等电子产品，控制室内光源及噪音，不要在睡前训斥孩子，确保孩子身心放松、按时安静就寝，养成良好的睡眠习惯，保证睡眠质量。

三、合理使用手机

为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长提出如下建议：

1.在校期间规定孩子不准将手机带入校园

确需带入，由家长向学校提出书面申请。到校后，手机上交给老师，学校统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找孩子，可通过班主任和任课教师联系。学生也可通过办公室、保安室的电话联系家长。配合学校，严禁孩子将手机带入课堂。确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后第一时间将手机交由班主任保管，放学后归还。

2.家长们以身作则，言传身教

科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，特别不要刷抖音、快手等小视频和看电视剧、打游戏等娱乐项目。通过言传身教，给孩子树立好榜样。不建议为孩子配备智能手机，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。

四、 加强读物管理

学校参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，坚持方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性等原则，选择主题鲜明、内容积极、可读性强的课外读物。建立图书馆，设立班级读书角和流动书吧，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，为激发每位同学的阅读兴趣，将阅读落到实处，给家长的相关建议如下：

1.注重读物选择

请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于孩子身心健康成长的书籍，让孩子从喜爱看书入手，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养爱读书、勤读书的好习惯。

2.倡导亲子阅读

学校倡导家长带孩子多去图书馆、书店挑选优质书籍，在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍。家长应积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，设立亲子阅读时光，分享读书体会，多带孩子参加阅读活动，培养孩子终身阅读的习惯。

3.培养阅读兴趣

家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力。

4.鼓励孩子参加各级各类读书活动

鼓励孩子积极参加各类读书、征文等活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。

五、增强体质锻炼 

学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，小学一、二年级每周安排4课时体育课，三至六年级每周安排3课时体育课；学校全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟大课间体育活动，每天保障1小时集体体育锻炼；建立并落实面向全体学生体质健康测试制度、为每位学生建立体质健康档案。学校组织全体学生每天上下午各做一次眼保健操，每节课间鼓励学生出教室适量运活动、缓解视力疲劳；学校建立学生视力状况监测机制，落实每学期两次全覆盖视力筛查。

为提升孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：

1.培养孩子运动锻炼自觉性

每天在家运动半小时以上。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，培养至少一项运动爱好。

2.引导孩子发展体育锻炼能力

在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。

3.检查家中书桌凳和灯光

孩子的视力和坐姿非常重要，学校会定期检查孩子视力，也会定期调整桌椅的高度。请对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，学习光源是否专用、是否护眼。请家长关注并及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。

温州大学附属南白象实验小学

2021年6月