方圆·工会|唤醒身心，拥抱宁静——“芳香疗愈” 心理团体沙龙活动报道

 方圆·工会|唤醒身心，拥抱宁静——“芳香疗愈” 心理团体沙龙活动报道

5月23日下午，温州大学附属南白象实验小学在美术教室 1 成功举办了一场 “芳香疗愈” 心理疗愈团体沙龙。本次活动旨在借助植物精油、潜意识心灵图卡、脉轮呼吸及现场团体个案等独特方式，助力参与者深度放松身心，调节情绪。

活动由国家二级心理咨询师、国际认证注册催眠师、高级芳疗师陈肖悦主讲。陈老师同时具备健康管理师资质，也是温州市总工会流动职工课堂讲师、瓯海区教职工服务中心身心健康导师。

活动伊始，陈肖悦老师为大家详细介绍了芳香疗愈的原理与功效，拉开了这场身心探索之旅的序幕。随后，进入闻精油芳香、畅谈内心感受环节。在悠悠精油香气的萦绕下，参与者们闭上双眼，沉浸于芬芳之中，用心感受内心的触动，并纷纷敞开心扉，分享自己的情绪与感悟。

最受期待的当属伙伴互助体验芳香手疗环节。大家两两分组，在陈老师的专业指导下，轻柔地将精油涂抹于对方手部，按照特定的手法进行按摩。在这一过程中，大家不仅舒缓了手部的疲劳，更在温馨的互动中，让身心得到深度放松，彼此间的情感联结也进一步加深。

此次 “芳香疗愈” 心理疗愈团体沙龙，成功帮助参与者扫除情绪垃圾，清理内在能量，使其学会在忙碌日常中自主调节身心，感受宁静与爱。相信未来，此类活动将持续为师生们的身心健康保驾护航。

参与人员名单：吴爱秋、徐秦碧、缪晶晶、韩淑贞、程潇蕾、雷昌沙、夏其灿、黄洁和、计依依、林荣荣、王银银、毛金秀